gushrunning רצי גוש עציון
מוזמנים להירשם ולהשתתף

תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Rungus10
gushrunning רצי גוש עציון
מוזמנים להירשם ולהשתתף

תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Rungus10
gushrunning רצי גוש עציון
האם אתה רוצה להגיב להודעה זו? אנא הירשם לפורום בכמה לחיצות או התחבר כדי להמשיך.

gushrunning רצי גוש עציון

קבוצת ריצה וכושר בגוש עציוןgush etzion training and running group
 
אינדקסLatest imagesחיפושהרשםהתחבר
Latest topics
» מרוץ נייקי תל אביב 2013
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeMon Oct 28, 2013 3:15 pm על ידי Moti

» אליפות גוש עציון 2013
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeThu May 02, 2013 5:58 pm על ידי Moti

» אליפות הגוש 2013 - הכנות
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeThu May 02, 2013 5:25 pm על ידי Moti

» כאבים בכף רגל
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeMon Apr 29, 2013 6:34 pm על ידי חננאל

» אליפות הגוש 2013
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeFri Apr 19, 2013 12:06 am על ידי Moti

» אכילה נכונה
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeSun Apr 07, 2013 2:36 pm על ידי Moti

» רשימת מסלולים באתר
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeSun Apr 07, 2013 2:20 pm על ידי Moti

» כאבים בברך
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeSun Apr 07, 2013 2:16 pm על ידי Moti

» קרוספיט - נא להכיר
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeWed Mar 27, 2013 2:08 am על ידי Moti

Most Viewed Topics
גרבי לחץ למה זה טוב ואיזה סוג כדאי
מרוץ נייקי תל אביב 2013
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים
אליפות הגוש 2013
אליפות הגוש 2013 - הכנות
תכנית אימונים לאליפות הגוש 2013
ההכנות למרתון
לגבי מרתון טבריה
הבחנה בין שברי מאמץ לכאבים אחרים
אליפות גוש עציון 2013

 

 תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים

Go down 
2 posters
מחברהודעה
Moti
Admin
Moti


מספר הודעות : 26
Join date : 03.12.12

תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Empty
הודעהנושא: תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים   תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeThu Dec 13, 2012 9:49 pm

ניתן להוריד את התכנית בלינק הבא

תכנית אימונים

(צריך להרשם כדי להוריד)

התכנית מפרטת את האימונים של קבוצת המרתון וחצי המרתון. מוזמנים להעיר ולהציע.


נערך לאחרונה על-ידי Moti בתאריך Mon Dec 17, 2012 1:44 am, סך-הכל נערך פעם אחת
חזרה למעלה Go down
http://gushrunning.wordpress.com
בני סוויל




מספר הודעות : 3
Join date : 15.12.12

תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Empty
הודעהנושא: Re: תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים   תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeSun Dec 16, 2012 12:18 am

מוטי אני לא מצליח להוריד את הלינק ,
חזרה למעלה Go down
Moti
Admin
Moti


מספר הודעות : 26
Join date : 03.12.12

תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Empty
הודעהנושא: צודק. קישור חדש   תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים Icon_minitimeSun Dec 16, 2012 7:39 pm

חזרה למעלה Go down
http://gushrunning.wordpress.com
 
תכנית אימונים לחצי מרתון תל אביב וירושלים
חזרה למעלה 
עמוד 1 מתוך 1
 Similar topics
-
» חזרה לתכנית אימונים לחצי מרתון אחרי פציעה
» תכנית אימונים לאליפות הגוש 2013
» מניין למרתון תל אביב 2013
» מרוץ נייקי תל אביב 2013
» מרתון טבריה

Permissions in this forum:אתה לא יכול להגיב לנושאים בפורום זה
gushrunning רצי גוש עציון :: ריצה | running :: תכניות אימונים | training programs-
קפוץ אל: